Spiralisé Raw Zucchini Salad …

Spiralisé Raw Zucchini Salad ...

Raw Zucchini de Salade à l’avocat et Edamame

Frais, rapide et délicieux – this salade Prend Moins de 5 minutes à faire, à la fin Commencer et il&# 8217; s pas de cuisson en cause, de Sorte Qu’il&# 8217; s Parfait pour l’été Parce Que VOUS AVEZ Gagné&# 8217; t chauffeur de cuisine your!

This SALADE was Inspiré par non apéritif végétalien incroyable que je te devais à Seaside Floride Prepared for moi par Le personnel de Raw et Juicy. Il était si fraîche et simple, je Savais que je te Voulais Recréer à la maison. Plutôt Que de couper en dés les courgettes en petits carrés parfaits, j’utilisé mes légumes Paderno Spiral Slicer (mon Tout le temps gadget de cuisine FAVORITE) et spiralisé au lieu, plus j’ajouté Quelques edamame décortiquées cuites Vendues Dans la section de la salade de mon supermarché versez Les Protéines. Les resultats ÉTAIENT frais et fantastique – must non!

Esperons Que vous apprecierez la recette – il&# 8217; s végétalien, végétarien, sans Produits Laitiers, propre, et délicieux sans gluten!

Raw Zucchini de Salade à l’avocat et Edamame
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Portions: 1 • Taille: 1 • Points + salade: 7 pts • Points intelligents: 7
Calories: 254 • Fat: 18 g • Carb: 20 g • Fibre: 9 g • Protéines: 8 g • Sucre: 5 g
Sodium: 19 mg • Cholestérol: 0 mg

  • 1 courgette moyenne, Bouts Coupés off
  • 1/2 cédrat
  • 1/2 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • sel kasher, au goût
  • poivre noir fraichement moulu, au goût
  • 2 oz dés d’avocat (1/2 haas moyen)
  • 1/3 cuites edamame Ecossés Tassé
  • 1 feuille de basilic, hachées
  • 1 cuillère à café de ciboulette hachée

Utilisez non spiralizer ous juin Mandoline d’Mouni juin lame de julienne et couper les courgettes en fines brins de spaghetti comme. Couper les brins en longueurs de taille de longue et le placer morsure, environne 8 pouces De Dans un grand bol. Verser l’huile d’olive, le jus de citron, le sel et le poivre et Mélanger.

Couper l’avocat en petits morceaux et ajouter Dans le bol with the edamame, le basilic et la ciboulette. Servir Immédiatement et Profiter!

Je l’ai fait verser le déjeuner et Aujourd’hui Il était incroyable, si léger et POURTANT remplissage. sérums Ce certainement sur le menu d’été mon lot non!

Poussant this salade Dans ma bouche que je te tape et gémissant de plaisir. HOU LA LA! J’ai FINALEMENT craqué et le sprializer Acheté après Avoir vu cette recette. Je viens de receive this mercredi et this is salade-il&# 39; essayer de jeune fille de. VACHE SAINTE! Je ne m’y attendais pas à l’aimer Autant-. Tout y est à tomber! Ce Qui a Vraiment M’a fait Était Combien aime la texture des Zoodles. Les moyeux are also affectueux. Certainement aller à manger beaucoup of this this été!

Idem, idem, idem verser Nikki ci-dessus! OMG, ACDE is Tellement délicieux! je Peux&# 39; t croient commentaire il is bon goût. Je de la mangeoire Toute la journée&# 8230; Miam! je&# 39; m Ce Qui en fait pour ma fille Aujourd’hui, Elle&# 39; s allez l’aimer!

iSN&# 39; t Étonnant!

Mon Paderno spiraler is Arrivé Aujourd’hui, je l’ai Qui Acheté spécifiquement à la cause de vous! Céci is the first a choisi que je te fis with lui, et il was flippe incroyable. je n’étais&# 39; T sais pas je commentaire&# 39; D se Sentir sur les courgettes premières, Mais il a une belle crise à Elle et il se marie très bien with the basilic, la ciboulette, et de cédrat in the pansement.

Je fait des nouilles de courgettes with a éplucheur julienne et il a fait l’affaire, il a Mais Fallu juin éternité et j’ai eu beaucoup de déchets. La machine à Paderno un fait juin Énorme courgette Dans Comme 15 secondes et j’ai eu beaucoup plus de de nouilles que je te suis Arrivé avec mon julienne éplucheur. Tout le monde devrait Avoir la machine this! Et tout le monde devrait faire cette recette!

Pour Etre honnête, je n’étais&# 39; t Sur de savoir commentaires Je Voudrais "courgettes-premières". bien qu’après je mélange tout ensemble, il a goût délicieux non!

Je l’ai Acheté il y a mes Paderno mois et si Avait Été hésitants à essayer Un seul plat que je te fini par le ranger et à this Complètement Oublier sujet, fou je sais. Mais Une Fois que je te l’intérim vu Votre message sur Facebook image with this, je Savais Qu’il Était temps de plonger et essayer et je suis content d’Tellement Avoir fait. Mon mari aime et dit Qu’il may manger this quotidien, merci pour le partage de Toutes vos trouvailles!

J’ai-ci et Celui il fonctionne parfaitement! http://tinyurl.com/qyw5xrf

This is recette étonnamment bon! je n&# 39; t Pense que je te&# 39; d est comme la-premières de courgettes Soit, Mais Il était incroyable! Je de la additional versez Prendre verser le déjeuner Aujourd’hui, pas Une bonne idée. Il était très liquide par le Temps que je te mangeais, Toujours bonne. mon Paderno de spiralizer de Post-scriptum J’ai aussi une cause de toi aussi.

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