Q & A Solutions naturelles Pour l’anxiété, naturelles Pour l’anxiété.

Q & A Solutions naturelles verser l'anxiété, naturelles pour l'anxiété.

Solutions naturelles Pour l’anxiété

Je sais Que vous ne’t pensent trop FORTEMENT des médicaments anti-anxiété, Mais les Attaques de panique que je te ressens are Réels et je Crois hérité. je’ai Essayé des remèdes naturels, y compris la racine de valériane et St. John’s moût. Au début, je pensais Qu’ils aident, but may-être Il était l’effet placebo Parce Que mon anxiété et de panique retournés RAPIDEMENT. Can-vous il vous plait OFFRIR d’Autres suggestions? Mon médecin et la famille veulent que je te vois psychiatrist non verser des médicaments, je Mais’D preferent essayer d’Autres alternatives naturelles d’Abord.

13.10 / resources / drdavidwilliams / images / contenu / anxiety.jpg? Yocs = 7_&yoloc = eu" / Gt; Pour dire que je te’ne pas fan de suis des Antidépresseurs ous des Médicaments contre l’anxiété is euphémisme un. Chimiquement modification cérébrale de fonction is Semblable à jouer au ballon Avec des grenades à main.

le Manuel diagnostique et statistique des restrain (DSM) de l’American Psychiatric Association repertorie environ 300 restrain officiels, y compris la schizophrénie et l’autisme à la dépression et le TDAH.

Bien Que la cause de de association reconnue Tous Ces restrain is a Déséquilibre chimique in the brain, pas non seul can be specified by a essai de diagnostic. Parce Qu’il N’y’s sans scanner du cerveau ous de sang, d’urine test de salive ous versez définir l’juin de CES conditions, les médecins diagnostiquent par le comportement UNIQUEMENT.

Tout le monde connait des Périodes de deuil, le Doute, la colère incontrôlée, l’agressivité, la confusion, la tristesse, la douleur, et same la dépression à un moment non OU AUTRE un. Basons sur le comportement seul, il’s pas Un seul d’entre nous Qui ne Pouvait’t Être Diagnostique with the non des 300 problèmes sur un jour Donne.

Mais non Déséquilibre chimique de Vire is à blamer, wouldn’t Il Est Raisonnable de Supposer Qué VOUS pourriez Faire un véritable diagnostic en les protestans Niveaux de CERTAINS Produits Chimiques? et wouldn’t non retour de CERTAINS Produits Chimiques à des levels appropriés valident le programme de treatment Qu’un was Efficace? Malheureusement, this’s pas la Façon Dont il Fonctionne.

Les psychiatres vous Diront CERTAINS Comportements are Un signe de DesÉquilibres chimiques OÜ aberrations Génétiques, MAIS CES DesÉquilibres ne PEUVENT pas Être valides par non physique de test. Leur response Est de Prescrire des Médicaments puissants Qui modifient chimiquement la fonction cérébrale, but sans juin Sorte de la base tangible, il’s Aucun Moyen de savoir si les Produits Chimiques are Effectivement “équilibré.” Il’s Tous BASES sur le comportement. La prière, la méditation, Le magnétisme, et des cristaux tout comportement de changement, but are étiquetés COMME DES escroqueries, des placebos, Ou non vœu pieux. Mais la psychiatrie obtient non laissez-passer. Les psychiatres affirment Qu’il’s différent versez Eux. La preuve is in the pudding. Si le changement de comportement, Alors ACDE signifié Que les Médicaments Sont Efficaces.

Les Effets de bureaux de médicaments are that the pires Souvent Problème qu’elles are censées Traiter. Et DANS Presque Tous les CAS, si vous les Read Étiquettes d’avertissement, vous’ll Pressothérapie Que their prix may Causer des Effectivement Problèmes qu’elles are censées eliminer.

Heureusement, IL EXISTE des alternatives naturelles Pour l’anxiété, ne pas CERTAINS were UTILISE verser des Centaines, Voire wish d’Annees sans Aucun problème de Sécurité ous des Effets Secondaires.

  • Lithium: Un exemple is le lithium, Qui est non oligo- minéral, non pas de médicament Que beaucoup gens croient. Carences in the lithium were Liés à des Taux, plus Eleves de dépression maniaque, les admissions à L’Hôpital Psychiatrique, les suicides, les homicides, les viols, les arrestations criminelles, et de l’alcool et de drogues. Aucun problème de toxicité were signalés à des doses de 10–20 mg de lithium élémentaire par jour. La forme chélatée de lithium—Soit l’orotate de lithium OÜ de l’aspartate—recommandé est. Vérifiez l’étiquette versez voir la quantity réelle de lithium élémentaire le supplément contains. Par exemple, non comprimé de 120 mg d’orotate de lithium fournit environ 5 mg de lithium élémentaire.
  • Glycine: La glycine d’acide aminé is a des principaux Composants du collagène (ou gélatine). Il wouldn’t me surprendre d’Apprendre Que notre Faible consommation de collagène riche en glycine au cours des Dernières Décennies is Liée à juin augmentation des Attaques de panique. Dans le passé, la glycine was Montré verser plus calme le Système nerveux central et Être une méthode de Controler Efficace Les Attaques de panique. Au premier signe d’attaque juin de panique, je’ve vu des resultats REMARQUABLES en mettant 2 grammes de poudre de glycine sous la langue et de le laisser se dissoudre Lentement. La glycine is l’juin de Celles “Thérapeutiques perles” du Passé Qui Semble Avoir Été oublié. Il’s peu couteux et élargisse- disponible, but in that this n’t non médicament d’ordonnance Probablement doesn’t ajouter à sa Popularité Par Dans de Nombreux milieux.
  • GABA: Un autre acide aminé, acide gamma-aminobutyrique (GABA), was Montré à several reprend verser secouriste à Arrêter en toute sécurité Les Attaques de panique. Le GABA is a des neurotransmetteurs Inhibiteurs Sie FONCTIONNE Comme Contrepoids ONU aux neurotransmetteurs excitateurs. Si vous Savez Que vous’re se préparer une situation de juin Rencontrer Qui could be Apporter Sur une attaque de panique, vous can vider juin capsule de 500 mg de GABA sous your language et le laisser se dissoudre Lentement. Ou si’s, plus facile, il Suffit de laver la capsule with de l’eau sur estomac non vide. Le GABA also HNE peu couteux—Une bouteille de 100 capsules Coute envi 10 $, et il’s encore Moins Cher si vous Achetez la poudre en vrac. Beaucoup de gens en Ontario trouve que l’utilisation 1–3 grammes à l’heure du coucher may secouriste à se detendre et better dormir.
  • Kava: Il y a plus de 20 ans, j’ai Vécu les Avantages anti-anxiété de kava, l’option de juin Autre trés viable et Efficace de treatment. Sauf si vous habitez Dans les îles des mers du Sud, La Meilleure Façon d’UTILISER kava verser l’anxiété is de Prendre un extrait standardisé de 50 mg de kavalactones (20–30 versez cent de kavalactones) Trois fois par jour. Prenant Toute la dose juste avant l’heure du coucher may also secouriste à soulager l’insomnie.
  • Ashwagandha: This is plante indienne l’ONU des plus de puissants in the system guérison ayurvédique verser non only faire face à à l’anxiété et le stress, la fatigue Mais also physique et mentale. Il is a plante adaptogène Qui aide à Moduler ous Ajuster Votre corps’s response à environnement non en constante évolution. je’ai vu des resultats Positifs globalement with ashwagandha que je te’ai fait de juin composante Soutien Dans ma multivitamines de Formule / minéraux.
  • Zembrin®: Un extrait de la plante sud-africaine tortuosum Sceletium Qui est vendu sous le nom Zembrin, CE nutriment used par les Tribus d’Été du Sud-africaines et les premiers explorateurs européens Dans this domaine, plus de 300 DEPUIS ans. Il a Quelques études très IMPORTANTES versez Soutenir fils et Efficacité n’à jamais Été démontré Que ous de toxicité Secondaires des Effets. Personnellement, je prends Zembrin (combiné with ashwagandha) Tous les jours, et bien que je te don’t have des crises de panique ous d’Autres restrain, Remarque de je, plus calme et le sentiment non accru de bien-être. Je Pense also Qu’il a renforcé mes Compétences cognitives, autre non effet positif Qui was démontré à maintes des reprises Dans les études Cliniques.

Je Comprends Votre réticence à sauter sur les montagnes russes pharmaceutical. S’il vous plaît donner ou à des options de CES naturelles de l’ONU Essai anti-anxiété.

IMPORTANT: Le contenu de DrDavidWilliams.com is available sur la base d’informations juin UNIQUEMENT, et ne étau pas à se substituer aux conseils Médicaux, ous le diagnostic le treatment. Toujours Chercher les conseils d’ONU professionnel de santé avant de qualified Prendre Toute adaptation d’un médicament non OÜ non treatment Que vous utilisez ACTUELLEMENT, and / or de Commencer Un nouveau médicament ous treatment. Toutes les recommandations are "généralement d’informations" et Non pas spécifiquement applicable aux Médicaux de Problèmes, des Préoccupations et / ous les Besoins d’individu non.

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