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Spinal Cord Injury (SCI) & MAINTENIR en bonne santé Bowels

Quel Est Le côlon et Que faut-il faire?

L’intestin is La Dernière partie de Votre Tube digestif et is Parfois Appelé le gros intestin ous côlon. Le tube de fils ensemble digestif Dans le tube creux is a Qui va de la bouche à l’anus (voir illustration à droite).

La fonction du Système digestif is de Prendre de la nourriture Dans le corps et de se débarrasser des déchets. L’intestin is L’Endroit where les déchets de crèche are Stockes Jusqu’a Ce qu’ils Soient Vidés du corps sous la forme d’mouvement non de L’Intestin (Selles, fèces).

Un mouvement de l’intestin se produit when le rectum (Dernière partie de l’intestin) Est Pleine de selles et le muscle Autour de l’anus (sphincter anal) ouvre (voir schéma ci-dessous).

Avec Une blessure de la moelle épinière, des DOMMAGES PEUVENT survenir aux nerfs Qui permettent à juin personne de Controler les mouvements de l’intestin. Si la blessure de la moelle épinière is au-dessus du niveau de T-12, la capacity de se Sentir when le rectum is plein can be perdue. Le muscle du sphincter anal Reste serré, cependant, et les mouvements de l’intestin se produira sur juin réflexe de base. Cela signifié Que when le rectum is plein, le réflexe de défécation se produit, la vidange de l’intestin. Type This de Probleme de l’intestin is Appelé non neurone moteur supérieur ous de l’intestin reflexic. Il can be Géré en provoquant le réflexe de défécation à soi Produire à Un moment et le lieu de approprié social.

Une blessure de la moelle épinière en dessous du niveau T-12 may le réflexe de endommager défécation et detendre les muscles Du sphincter anal. Céci is Connu Comme neurone non moteur lower, flasque ous de l’intestin aréflexique. La gestion de type CE de Probleme de L’Intestin may des tentatives, plus exiger Fréquentes verser l’intestin et vider portant vers le bas ou La suppression des selles Manuelle.

Les deux types de l’intestin neurogène PEUVENT Être gérées with succès versez empécher les mouvements de l’intestin et d’imprévus Autres Problèmes intestinaux est comme la constipation, la diarrhée et l’impaction.

Quelles methods PEUVENT Être utilisées versez le vider côlon?

Le programme de l’intestin de each personne Doit Être en fonction de individualisée fils / SES Propres needs, le Type de lésion nerveuse (neurone moteur supérieur ous lower) et d’Autres factors (voir "Factors Affecter rapide Quels PEUVENT le succès du programme de l’intestin," au dessous de). Composants programme d’ONU de De L’Intestin PEUVENT INCLURE UNE COMBINAISON des éléments Suivants:

  • suppression manuelle. l’élimination Physique des selles Du rectum. Céci can be combiné Avec Une technique vers le bas portantes Appelé juin manœuvre de Valsalva (technique this EVITER si you have juin maladie cardiaque).
  • Stimulation numérique. Le mouvement circulaire Avec le doigt d’index in the rectum, Ce Qui le sphincter anal compositions provoquent verser se detendre.
  • suppositoire. Bysocodyl rectale suppositoire (Dulcolax® ous Magie Bullet®) STIMULE les Terminaisons nerveuses in the rectum, provoquant juin contraction de l’intestin. Glycérine tenue l’Eau Dans Les selles versent l’évacuation stimuler.
  • Mini-lavement (Enemeez). Adoucit, lubrifié, et tenue l’eau Dans Les selles versent l’évacuation stimuler.

programme Qu’un Qu’est-ce du côlon?

La Plupart des gens exécutent their programme de l’intestin à Un moment de la journée Qui cadre with their habitudes de l’intestin antérieur et le mode de vie actuel. Le programme commence habituellement par insertion d’ONU Soit suppositoire ous d’ONU Enemeez®, SUIVIE D’une période d’attente d’environ 5-10 minutes, verser le permettre stimulateur Fonctionne. This partie du programme obole, de la préférence, Être fait sur le siège d’aisance ous de toilette.

Après la période d’attente, la stimulation numérique is éffectuée Toutes les 10-15 minutes Jusqu’a Ce que le rectum is vide. Les personnes non flasque d’ayant (de aréflexique) l’intestin omettent fréquemment le suppositoire ou mini-lavement et Commencent their programme de l’intestin Avec Une stimulation numérique suppression de ous manuelle. La Plupart des programmes de l’intestin nécessitent 30-60 minutes.

programmes intestinaux Varient D’une Personne à personne their SELON Preferences ET their needs iNDIVIDUELS. CERTAINES PERSONNES utilisent La Moitié d’only suppositoire non, certains des suppositoires de Deux urgence, et pas suppositoire CERTAINS utilisent ou mini-lavement du tout. CERTAINS choisissent de faire l’ensemble du programme Dans fils allumé, TANDIS Que d’Autres Sont assis sur les toilettes le DEPUIS débuts. CERTAINS trouvent that the programme Fonctionne better si Elles PEUVENT manger ous boire juin boisson chaude pendant Qu’elle est en cours, d’Autres Que trouvent CE Ne pas utile. Ce Qui est le atout important is Que vous decouvrirez Ce Qui Fonctionne le Mieux vous versez.

Factors Affecter rapide Quels PEUVENT le succès du programme de l’intestin?

L’ONU quelconque des factors énumérés ci-dessous, ous juin combinaison de factors, sur le PEUVENT influer succès d’programme non de l’intestin. Changer non facteur may Produire des resultats immediatement Presque, OU IL PEUT PRENDRE PLUSIEURS jours to see les Résultats. Modification de Plus d’ONU facteur à la foie, il is difficile de Déterminant les Effets des factors iNDIVIDUELS, et may increase Le Temps qu’il Faut verser programme non develop de l’intestin stable.

  • Histoire de l’intestin: Quelles have Vos habitudes intestinales in the passé?
  • Timing: programme your Faites-vous de l’intestin Dans le matin ous le soir? Dans le same temps a Tous les jours? Apres un repas ous D’une boisson chaude? Quel Est L’Intervalle Entre les programmes – demi-journée juin, jour non OÜ Deux jours? (Vous devriez faire le programme des Nations Unies de l’intestin at least Tous les 2-3 jours verser Réduire Votre osée de constipation, impaction et le cancer du côlon.)
  • Confidentiality et Confort: Est-ce que d’Quelqu’un Autre partager Votre salle de bain? Avez-vous suffisamment de temps versez programme d’Agenda item your?
  • Le Emotionnel le stress: Est-ce que Votre appétit was affectée? Etes-vous capable de vous detendre?
  • Positionnement: Où faîtes-vous programme your – Sur une chaise d’aisance, siège de toilette surélevé, sur la toilette, ous au lit? Il fonctionnera Probablement better Quand vous ÊTES assis à la cause de la gravité.
  • fluides: Combien et le type de liquide buvez-vous quel? (Jus de pruneaux ous jus d’orange, may les intestins stimuler, Ou non type de jus Autre de fruits PEUVENT Travailler Mieux verser vous.)
  • Aliments: QUANTITE de fibres de Quelle OÜ en vrac (Comme les fruits et les légumes, le fils, les douleurs de grains Entiers et les céréales) mangez-vous? alimens CERTAINS (Tels Qué Les Produits de Laitiers, les Pommes de terre Blanches, le pain blanc et les bananes) PEUVENT contribuer choix à la constipation, TANDIS Que d’Autres (Tels Que des quantites excessives de fruits, De la Caféine, OU LES ALIMENTS Épices ) PEUVENT ramollir les selles OÜ Causer de la diarrhée.
  • Des Médicaments: CERTAINS médicaments (tells Que la codéine, Ditropan, Probanthine et des antiacides à base de d’aluminium Comme Aludrox) PEUVENT provoquer la constipation, TANDIS Que d’Autres (y compris des Antibiotiques, Comme l’ampicilline, et les antiacides à base de magnésium de , tells Que Mylanta et Maalox) PEUVENT provoquer des diarrhées. CONSULTEZ Votre fournisseur de soins de santé des informations versez get sur les Médicaments Quê Prenez vous.
  • maladie: Un cas de la grippe, ONU infection rhume ous de juin may intestinale Affecter Votre programme de l’intestin pendant Que vous ÊTES malade. (Même si your system is digestif pas Directement affectée, vos habitudes alimentaires, la consommation ou La mobilité fluide PEUVENT Changeur, may programme Votre modificateur cen Qui de l’intestin.)
  • Niveau d’activité / Mobilité: Combien d’exercice Que vous obtenez? Combien de temps a PASSEZ-vous sortir du lit?
  • Météo: Le temps chaud AUGMENTE l’évaporation des fluides corporels, CE qui-peut conduire à la déshydratation et la constipation.
  • massage externe: Masser le ventre de-Dañs mouvement non circulaire in the Seņs horaire de droite à gauche AUGMENTE l’activité intestinale.
  • Valsalva: (Palier vers le bas) This is technique déconseillée chez les patients des Problèmes Cardiaques Ayant.
  • Aides / Dispositifs d’adaptation: Les Dispositifs tells que un introducteur de suppositoire, l’extension de des doigts ous stimulateur numérique PEUVENT Être nécéssaires verser secouriste vous à établir le programme des Nations Unies de l’intestin Avec succès.

Ce qu’il faut EVITER

L’utilisation Régulière de Stimulant laxatifs: laxatifs stimulants tells Que bisacodyl (Dulcolax), comprimés phénolphtaléine (Ex-Lax), Cascara, séné et le citrate de magnésium ne pas are recommandés verser l’utilisation en juin Tant que partie integrante d’émission non de l’intestin. Une petite dose d’occasionnelle non laxatif doux, tells Que le lait de magnésie ous Miralax (polyéthylène glycol), can be used verser Traiter la constipation si d’Autres Measures have Échoué. CERTAINES PERSONNES PEUVENT Avoir Besoin d’Une petite dose d’Quotidienne Un de bureaux laxatifs doux. Si VOUS AVEZ Besoin d’UTILISER des laxatifs fréquemment, discuter du Problème avec Votre fournisseur de soins de santé.

lavements: Toute lavement pleine grandeur (Comme la flotte de, mousse de savon ous de l’eau du robinet) est trop irritant versez l’intestin et may Causer des hyperréflexie autonome. Un « mini-lavement », Qui ne Compte Que Quelques gouttes de selles adoucisseur liquide, ne tombe pas Dans this catégorie et can be used régulierement. De temps en temps, Votre fournisseur de soins de santé may Prescrire non lavement pleine grandeur en Tant que préparation Pour Une procédure médicale ous versez le Traitement de la constipation sévère.

Sauter modification ous du Temps de Votre programme: Vos entrailles en vont Se déplacer de Façon, plus prévisible si Votre programme de soins de l’intestin is éffectuée Sur un calendrier régulier et prévisible. programme your Sauter may also entraîneur de La constipation ous des accidents.

Rushing: Le plus tendue Que vous ÊTES, plus il sérums difficile versez vous de VIDER Vos intestins. Un programme pressé augmentera la Probabilité d’mouvement non de l’intestin non planifiée, plus tard Dans la journée. Les personnes Atteintes de NEURONES Moteurs Supérieurs Entrailles (reflexic) devraient eviter de forcer (Valsalva) verser FAIRE sortir les selles, voiture ACDE may provoquer Une contraction de sphincter your Sie Përmet de bloquer le passage des selles.

De plus de quatre saisons à la Stimulations Numériques foie: Cela may Causer non rectum au traumatisme, entrainant des hémorroïdes fissures Ou (fissures OÜ ruptures dans la peau).

Ongles longs: ILs PEUVENT endommager le tissu rectal et provoquer des saignements, same à Travers gant un.

Que faire si.

Tabouret est trop dur (Constipation): Faites votre programme de l’intestin sur la base quotidienne juin Jusqu’a Ce que la constipation résout. Ajouter ous Augmenter la dose d’émollient non (Comme ducosate ous Colace). Ajouter ous Augmenter la dose de psyllium hydro-mucilage (Comme Metamucil OÜ Citrucel). Augmentez Votre consommation de liquide (CE Qui est essentiel si vous augmentez le psyllium). Augmentez Votre niveau d’activité et Votre consommation de fibres alimentaires. Evitez les aliments Qui PEUVENT durcir Vos selles, Comme les bananes et le fromage.

Tabouret is liquide OÜ Runny (Diarrhée): Cesser temporairement l’utilisation de Tous les émollients fécaux. Continuez Votre programme de l’intestin à l’heure habituelle et la frequency. (Si vous rencontrez des accidents, augmentateur La Frequence de Votre programme.) ESSAYEZ d’ajouter ous d’augmentateur la dose de psyllium hydro-mucilage (Metamucil, Citrucel), Ce Qui AJOUTE DU Volume aux Selles Liquides. Si la diarrhée Semble Être Liée à juin maladie virale ous bactérienne aiguë, Changeur UNIQUEMENT ous de régime très fondu pendentif 24 heures liquide non (EVITER le lait, cependant). Si la diarrhée Persiste pendentif, plus de 24 heures OÜ si you have juin fièvre ous du sang la DANS Vos selles, CONSULTEZ Votre fournisseur de soins de santé.

Une cause de Fréquente de diarrhée is a impaction de blocage OU (Selles selles LIQUIDE fuites autour du blocage). EVALUER si vous can this Avoir Problème. Rapide Avez-vous eu de petites- selles dures? Recemment Où avez-vous eu Aucun résultat des programmes? Derniers Si vous Pensez impaction, CONSULTEZ Votre fournisseur de soins de santé.

Accidents Fréquente intestinaux: SOYEZ Sûr Que Votre rectum is Complètement vide à la Fin de votre programme. Augmenter la frequency DE VOTRE programme (CERTAINES PERSONNES Ayant non intestin flasque PEUVENT Avoir Besoin de vider their Entrailles DEUX FOIS par jour). ESSAYEZ d’UTILISER only La Moitié d’ONU suppositoire ous d’ONU commutateur à non mini-lavement. EVALUER La consistance des selles – si elle est trop dur ous trop mou, voir ci-dessus. Surveillez Votre alimentation pour tous les aliments-qui-PEUVENT ainsi stimuler Votre intestin, Comme Les aliments epices.

Accidents muqueux: Si vous remarquez un, drainage collant clair, du rectum Parfois odorante, ESSAYEZ de passer d’ONU suppositoire à l’ONU mini-lavement ous en Utilisant only La Moitié d’suppositoire un. Evitez des Selles dures.

Aucun résultat 3-4 Jours: Traiter la constipation Comme recommandé ci-dessus. Se il N’y a pas de resultats en trois jours, 30 cc Prendre. du lait de magnésie ous D’une seule boule de Miralax au coucher. Faites votre programme de l’intestin Dans la matinée. Se il N’y a pas de Toujours Résultats, REPETER le laxatif le Lendemain soir. Se il N’y a pas de resultats Dans la matinée, CONSULTEZ Votre fournisseur de soins de santé.

rectale saignement: Selles de VÔTRE de Gardez. Molles SOYEZ Tres de faire la stimulation en Numérique Douceur et Avec Une lubrification Suffisante, et de keep Vos Ongles courts prudentes. Si vous Avez des hémorroïdes, vous can les Traiter Avec Une préparation over-the counter hémorroïdaires tells Que Anusol ous Anusol HC. Si le saignement Persiste Ou est Plus que Quelques gouttes, CONSULTEZ Votre fournisseur de soins de santé.

Gaz excessive: Eviter la constipation. Augmenter la frequency De Vos programmes de l’intestin. Evitez les aliments de formation de gaz, Comme les haricots, le maïs, oignons, poivrons, radis, chou-fleur, la choucroute, les navets, les concombres, les pommes, les melons et les Autres Que VOUS AVEZ may-être Remarque semblent increase your propre gaz. ESSAYEZ COMPRIMES simethicone verser secouriste à soulager l’inconfort de gaz Dans Votre estomac.

Programme du côlon Prend beaucoup de temps verser terminer: ESSAYEZ de passer d’ONU suppositoire à mini-lavements. Augmentez Votre consommation de fibres alimentaires. ESSAYEZ de changeur Votre programme à Un moment d’autre, ET être Les Sûr Qué VOUS planifiez bien mérité repas ONU verser secouriste à increase le péristaltisme intestinal. Faites votre programme de l’intestin Dans la position de l’assise si vous Avez fait in the lit. ESSAYEZ l’exercice avant Votre programme.

Autnonomic Dysréflexie Pendentif programme intestinal: Utilisez la xylocaïne gelée (disponible sur ordonnance de Votre fournisseur de soins de santé), versez la stimulation numérique. You can also Avoir Besoin d’Rapports des Une partie de la gelée Dans Votre rectum avant de le Commencer programme. Vos selles de Gardez also douce Que possible. Si Dysréflexie Persiste, CONSULTEZ Votre fournisseur de soins de santé. You can Avoir Besoin de Médicaments versent état Traiter ous Prévenir this.

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